妇科小常识，妇科小常识知？

女性排卵小常识

〖壹〗、一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。

〖贰〗、通常情况下，发育成熟的女性每个月只排出一颗成熟的卵子。有时候，女性可能会排出两个卵子，但这种几率相对较小。排卵的过程始于卵巢中发育成熟的初级卵母细胞分裂成两个，然后这两个细胞继续分裂成四个初级卵母细胞。在月经前十天，这些初级卵母细胞开始排卵。排卵后，卵子会进入腹腔，完成排卵的过程。

〖叁〗、宫颈粘液法是通过观察白带的变化。排卵期，白带量增加，质地变得稀薄，类似蛋清。注意白带的质地和量，可以作为排卵的线索。排卵期出血是排卵的自然反应，但出血量很小，通常伴随轻度腹痛。如果出现这种情况，不必过于担忧，只需注意观察。

〖肆〗、正常女性一般在一个月经周期的时候，会排出一个卵子，个别的一些女性月经的时候会排出两个卵子。正常的一些女孩在自己月经来潮的时候，也就是十二三岁，到了大概五十岁的时候绝经。由于女性一生共有400多个卵子，也就是说，女性一生共有400多次受孕机会。

〖伍〗、体温升高：排卵期间，女性体温会略有上升。但由于体温上升不明显且易受外界影响，需每天坚持测量。建议在清晨测量基础体温，通过体温由低至高的小幅变化来找出自己的排卵日期。排卵后半个月内，女性可能会感到微微发热，这种微热在月经来潮后会消失。

〖壹〗、多囊卵巢综合症的问题提早发现不耽误生宝宝，周杰伦的妻子昆凌也自曝过；如果患上了，一定要提早重视，积极治疗，这个病也没这么可怕。

〖贰〗、女孩子应该知道的妇科常识关于月经正常情况下，女孩子的初潮时间是在12-16岁之间，不排除有部分女生晚于或者早于这个时间，一般初潮的时间是在乳房开始发育两年左右的时间来，但是如果超过18岁还没有来的话，不排除是病理性的原因，建议去医院检查一下。

〖叁〗、预防妇科病的小常识误区1：没有性生活就不会“发炎”？没有过性生活的女性，甚至婴幼儿也有可能得妇科炎症因为女性私处本身就住着多种细菌，如果没有及时发现或者不加以重视，很可能跑到盆腔“搞破坏”。女性私处炎的传播方式并不是只有XXOO一种。

〖肆〗、女性妇科常识单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。切忌过度清洁频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。

〖伍〗、他们不敢告诉父母，也不敢去看医生。他们害怕被别人用有色眼镜对待，所以更倾向于在网上寻求解决方案。但是希望大家都可以抛开这个想法，生病的时候去看医生。这是正常的事情，没什么大不了的。为了让小仙女们对这方面有更深的了解，今天我特意总结了五个女生需要了解的妇科常识。

〖壹〗、阴道是一条子宫和外界相通的管道，阴，道的尽头就是阴道口。白，带为什么是酸性的呢？这就要说说传奇人物——乳酸杆菌啦，它能把阴，道粘膜表面的糖原，转化为乳酸，以此来保持阴，道的酸性环境。突然有一天，可能是吃了太多抗生素，死了一大波乳酸杆菌。

〖贰〗、生理期时，女生每个月会有一段时间感到不适，需要男生的照顾。这段时间里，避免让女生碰冷水，不要同房，以免增加女生身体负担。女方的妇科病发病率较高，与体质和双方卫生习惯有关。女生若有不适，应及时就医，切勿拖延。女生怀孕时需要特别照顾。作为伴侣，男生应尽全力支持和照顾她。

〖叁〗、男生必须知道的50条女生小常识如果一个女生讨厌你，她会和闺蜜聚在一起说你的闲话，各种搜集情报。当女生被别人提起喜欢的男生而起哄的时候，会忍不住嘴角上扬和脸红。很多女生嘴上天天说着谁谁谁好帅，但其实心底只有一个是最深爱的人，只是不曾说出口。

〖壹〗、妇科专家表示，巧克力治痛经没有科学依据，且可能导致血糖不稳定，加重生理期不适症状。建议少吃甜食和含咖啡因的食物。传言三：结婚后，痛经就会自然消失怀孕生孩子能缓解多数女性的痛经，但并非所有女性都能因此治愈。补充维生素及矿物质、保持愉快心情有助于缓解痛经。

〖贰〗、正确使用经期卫生用品当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。天气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷饮等，经期切不可洗冷水浴。经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口也张开着，比较好不要坐浴。

〖叁〗、薰衣草有助于缓解大姨妈前的烦躁。3月经失调会导致手脚冰凉。

〖肆〗、忌喝冷饮这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。吃点甜食生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。拒绝疲劳充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

〖伍〗、女性月经前后注意生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气_，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。

〖陆〗、女性生理期的保健生理期期间尽量不要洗头洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。生理期期间要注意保暖。也就是少吹冷气_，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。