内衣健康小常识大全，内衣小常识图片？

男人内衣怎么穿有利于精子健康

〖壹〗、新购内裤先洗后穿：防止过敏等意外发生。适时给内裤放假：如运动、睡眠时不穿内裤，有利于健康。洗内衣讲究：单独洗，用手洗，避免长时间用洗衣粉浸泡。综上所述，男人的内衣选取不仅关乎舒适度，更与健康息息相关。

〖贰〗、比较好选取含棉量在15%~30%的。近来有一些莫代尔、真丝等面料，可以有效排汗，使其干爽更快。平角裤———男医生推荐适合人群：久坐的白领和司机相对于三角裤的紧致，平角裤的宽松赢得了很多人的喜欢，尤其是男医生提倡男性朋友穿这种款式的内衣。阴囊对外界温度非常敏感，汗腺丰富，无皮下脂肪，有助于散热。

〖叁〗、喜欢花时间在家享受居家生活的新好男人，不妨考虑只穿一条宽松的平底裤，让平日被压在裤子里的宝宝自由放松，有益健康！喜欢出门的话，穿丁字内裤轻松。这种款式的内衣可以减少重活动（如长时间行走）引起的性器官摩擦。

女性健康安全常识之谁穿谁难受的塑身衣

临床调查也表明，子宫内膜异位症多见于西欧、美国等，这些国家妇女多穿增加腹压的塑身衣服，发病率高达10%，而印度妇女的发病率仅为l%-2%，这与他们不穿塑身衣有关。塑身衣虽然穿着好看，但一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时。

穿塑身衣会感到难受的原因主要包括以下几点：内脏压迫：塑身衣为了突出形体美，会挤压腹部脂肪，从而对腹部形成较大的压迫。这种压迫会导致腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到挤压，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，进而引发胃肠功能降低、消化系统功能减弱，甚至造成便秘。

危害一：引发妇科疾病。医学专家指出，60%的妇科病与穿着塑身衣有关。紧身内裤使阴部分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引发炎症。此外，塑身衣过紧还会造成皮肤磨损，引发皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。

不利于乳房发育 穿瘦身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。看完这些你还敢穿么大家以后合理穿着塑身衣就是了，不要意味“求美”而搭上自己的人身安全哦。

青春期少女买内衣时要注意哪些问题

少女们在青春期时必须穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。在不同场合中穿着不同的内衣，塑身内衣和运动内衣是首选。少女不能穿太紧的内衣，因为她们每天都会做大量运动，太紧的内衣会妨碍她们的生长和健康。如果心脏，肺和主要血管在运动是受压迫，则其他的内脏也可能会受伤。

少女在青春期选取内衣时应关注以下要点：首先，应穿着适合青春期的少女内衣，以避免对胸部或韧带造成损伤，防止驼背或发育不全。

女生在选取内衣时，应避免选取过大的内衣，也不要选取过小的内衣。过小会挤压胸部，影响血液循环和乳腺组织，导致胸部下垂或引发疾病。而过大的内衣则无法提供足够的支撑，同样可能导致胸部下垂。 试穿 在购买内衣前，一定要试穿。

发育状况：十岁女孩开始进入青春期发育阶段，有些可能刚开始胸部微微隆起。要观察孩子胸部发育程度，若刚开始发育，可选取背心式内衣，它没有钢圈，较为舒适，能提供基本的遮挡和轻微支撑；若胸部发育稍明显，可挑选有一定承托力的少女文胸。 材质：优先选取天然材质，如纯棉面料。

了解孩子的尺寸：在购买内衣之前，首先要了解孩子的尺寸。可以让孩子试穿不同尺寸的内衣，以确保选购到合适的尺寸。合适的内衣应该舒适、不紧绷，同时也不应该过于宽松。 选取适合的款式：根据孩子的年龄和性别，选取合适的款式。对于女孩子，可以选取有钢圈或者无钢圈的文胸，以提供适当的支撑。

青春期选取内衣尺寸需考虑多方面因素。胸部发育程度是关键因素之一，青春期少女胸部处于快速发育阶段，要留意胸部的隆起高度、乳房的大小变化等。一般通过测量上胸围和下胸围来确定具体尺码，上胸围是经过胸部比较高点水平测量的周长，下胸围则是乳房下缘处水平测量的周长，两者差值对应不同罩杯。

关于内衣的必备一些小常识

内衣应经常更换和清洗，建议单独手洗，避免与其他衣物混洗，以保持卫生。清洗后应置于阳光下晾晒，有助于杀菌消毒。 选取内衣时，应确保合身，避免过紧造成不适。合适的内衣既不会过紧也不会过松，能够提供适当的支撑。 建议穿着棉质内衣，因为棉质材料透气性好，更加舒适，对皮肤更为温和。

胸围尺寸：以乳点（BP点）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，得到胸围尺寸。 下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，得到下胸围尺寸。 确定文胸的罩杯：罩杯的大小是上胸围减去下胸围的差值。

内衣的款式和颜色选取也很关键。款式方面，简洁舒适的款式适合日常穿着，而个性化的款式则适合特殊场合或个人喜好。颜色方面，可以选取经典的黑色、白色和灰色，也可以选取鲜艳的颜色或图案，以展现个人风格。最重要的是，内衣应该是让自己感觉自在和自信的。

胸围尺寸：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。确定文胸的罩杯：罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

文胸的基本常识 很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手（破坏自己胸型的凶手）。 下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。

如果乳头处在肩部和肘部的中间点偏上的话，则不戴胸罩也无所谓；若乳头在以上所说的点之下的话，则务必要戴上胸罩。这些还须结合各自的身高、胸廓大小及体重等因素灵活掌握。青春期少女买内衣时要注意哪些问题 少女们在青春期时必须穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。

内衣小知识

了解内衣分类和作用是卖内衣的必备知识。正确量胸围是选取合适内衣的关键。以下是量胸围的步骤： 请放松，自然呼吸。 用软尺贴身量下胸围，即乳房下方的周长。 然后量上胸围，即胸部比较高点的周长，确保量尺与皮肤之间有两指宽的距离。 根据上胸围和下胸围的差值确定罩杯大小，分为A、B、C、D等不同罩杯。

内衣洗涤有诸多需要留意的小知识。 分类洗涤：不同颜色、材质的内衣要分开洗，防止串色和材质相互损伤。比如深色内衣可能会将颜色染到浅色内衣上，蕾丝等娇贵材质与棉质内衣混洗可能被勾丝。 选取合适洗涤剂：要用专门的内衣洗涤剂，其酸碱度适宜，能保护内衣材质。

内衣洗涤需关注频率、方法和注意事项，以下是具体的小知识：清洗频率：建议每天更换内衣，特别是运动后。每周至少清洗一次，若出现异味或导致皮肤不适，需立刻清洗或更换。

内衣洗涤有诸多实用小知识。 分类洗涤：不同颜色、材质的内衣要分开洗。彩色内衣可能掉色，混洗会污染其他内衣；蕾丝、棉质等不同材质的内衣，洗涤要求有差异，分开洗能避免相互损伤。 正确选取洗涤剂：要用温和、专门的内衣洗涤剂，避免使用含强力去污成分或漂白剂的普通洗涤剂。

正确的尺寸能够避免内衣移位，穿着更加自在。此外，内衣的款式可以根据个人喜好来选取，无论是简约还是个性设计，都能找到适合自己的。至于颜色和外观，也可以根据个人喜好自由搭配，无论是经典的黑白灰，还是鲜艳的颜色，都能展现出个人风格。对于新手来说，了解内衣的基本知识非常重要。

无钢圈内衣健康小知识

无钢圈文胸的好处：无钢圈内衣，由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，避免了中医所说的压迫肝经而导致的经脉运行不畅，也就是西医常说的淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等问题。这是无钢圈内衣对于身体内部的好处。

比较好不穿。相比于有钢圈内衣，无钢圈的内衣舒适感会更强，但晚上睡觉时比较好还是将内衣脱掉，因为内衣会挤压乳房，这不利于身体血液循环，另外如果内衣过紧会压迫肺部，穿内衣睡会影响呼吸，进而影响睡眠，易发做梦。而不穿内衣睡觉能减少对身体的束缚感，从而能大大提升睡眠质量，并且有利于身体健康。

无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，没有了压迫乳房、乳腺的问题，这就是无钢圈内衣对身体内部的好处。医学研究发现，每天戴有钢圈胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。因此建议女性不要对自己的乳房太苛刻，每周适当穿几天无钢圈文胸对健康还是有好处的。