孕妇常识必备大全？孕妇须知的生活常识？ 怀孕期间要注意的小常识 〖壹〗、均衡饮食 增加蛋白质（鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类）、钙（牛奶、酸奶、绿叶蔬菜）、铁（红肉、动物肝脏、菠菜）和叶酸（深绿色蔬菜、全谷物）的摄入。补充叶酸：孕前3个月至孕早期建议每天补充400-... clipapna2025-06-2433 阅读0 评论
